Cara Alami Memperbesar Payudara Setelah Berhenti Menyusui – Memiliki payudara yang kencang, indah dan sehat tentu menjadi impian setiap wanita. Sebagai wanita, menjaga dan merawt payudara tentu menjadi hal yang wajib dilakukan. Tidak hanya untuk membuat payudara indah saja, merawat payudara dilakukan juga bertujuan menjaga keindahan payudara.

Namun, tidak semua wanita dapat mewujudkan impiannya dengan mudah. Pasalnya, seiring waktu bentuk payudara akan mengalami perubahan. Perubahan bentuk payudara disebabkan oleh beberapa faktir seperti bertambahnya usia, mengidap penyakit tertentu atau setelah menyusui.

Selama wanita mengalami masa kehamilan, melahirkan hingga menyusui, bentuk dan ukuran payudara tentu akan berubah. Biasanya saat masuk masa kehamilan, payudara akan tampak membesar. Namun, saat masa menyusui selesai, ukuran payudara akan tampak menyusut bahkan kendur.

Hal inilah yang sering dikeluhkan setiap wanita. Berbagai cara dilakukan untuk mengencangkan dan memperbesar kembali ukuran payudara setelah menyusui. Namun, tidak mungkin kan kalau kita membuang banyak uang untuk perawatan mahal atau operasi memperbesar payudara?

Baca Juga :

Membesarkan Payudara Dengan Masker Jahe, Amankah? Baca Penjelasannya Di Sini

Cara Memperbesar Payudara Alami Dalam 7 Hari

Cara Alami Memperbesar Payudara Setelah Berhenti Menyusui

cara membesarkan payudara

Anda bisa menggunakan bahan alami yang ada dirumah untuk memperbesar payudara setelah menyusui. Berikut merupakan cara alami memperbesar payudara yang bisa Anda coba.

Mengkonsumsi Buah Pepaya

Cara mengencangkan payudara setelah menyusui yang paling mudah adalah mengkonsumsi buah papaya. Tahukah Anda bahwa papaya mengandung enzim yang dapat membantu pertumbuhan payudara.

Selain itu, papaya juga mengandung vitamin A dan hormone pengencang yang dapat merangsang produksi hormon wanita sehingga dapat memperbesar ukuran payudara. Anda bisa mengkonsumsi papaya secara langsung atau dibuat jus.

Olahraga

Sejak dahulu kita sudah tahu bahwa olahraga memang pilihan yang tepat dilakukan untuk mengencangkan otot-otot tubuh. Nah, selain otot tubuh, olahraga juga bisa membantu mengencangkan payudara yang kendur setelah menyusui lho.

Anda bisa melakukan olahraga ringan seperti senam. Olahraga menjadi salah satu cara alami yang dapat mengencangkan dan memperbesar ukuran payudara Anda secara efektif.

Menggunakan Bra Yang Tepat

Menggunakan bra yang salah tentu akan mempengaruhi keelastisitasan payudara Anda. Untuk itu, sebaiknya gunakan bra yang tepat yang dapat menahan payudara sehingga dapat mencegah kekenduran. Setidaknya Anda pilih bra yang dapat menyokong payudara dari bahan yang tebal dan nyaman. Anda juga bisa memilih bra berkawat penyangga untuk membuat payudara tampak kencang.

Kurangi Makan Makanan Berlemak

Mungkin makanan berlemak seperti gorengan dan lain sebagainya adalah makanan yang sangat lezat. Namun, tahukah Anda memakan makanan berlemak secara berlebih dapat membuat payudara tidak elastic lho. Untuk itu, sebaiknya kurangi asupan lemak hewani dan lebih perbanyak makan makanan seperti sereal, gandum, dan sayur-sayuran.

Jangan Diet Ekstrem

Pasca melahirkan tentu banyak wanita yang berat badannya bertambah drastis. Namun, sebaiknya Anda tidak perlu melakukan diet ekstrem. Pasalnya, menyusui dapat membantu wanita menurunkan berat badan lho. Untuk itu tidak perlu melakukan diet ketat, diet yang ketat justru akan membuat kulit Anda berubah secara drastis yang membuat payudara Anda terasa kendur.

Gunakan Masker Payudara

Untuk memperbesar ukuran payudara, Anda bisa menggunakan masker payudara dengan bahan alami seperti putih telur, timun atau masker beras. Banyak bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk dijadikan masker payudara. Penggunaan masker payudara dapat membantu mengencangkan dan memperbesar ukuran payudara Anda lho.

Itulah cara alami memperbesar payudara yang bisa Anda lakukan dengan mudah dirumah. Tidak perlu perawatan mahal atau operasi untuk memperbesar ukuran payudara. Cukup lakukan hal diatas secara rutin dan lihatlah hasilnya.

 

45 total views, 1 views today

Admin